ドイツでは「断食で治らない病気は医者でも治らない」、フランスでは「断食はメスのいらない手術」ということわざがあります。

ご紹介するファスティングは「ミネラルファスティング」で、身体が変わるために重要なミネラルなどの栄養素を摂取しながら、安全かつ健康的に断食するプログラムです。

有害物質にあふれた飽食の現代では、体内に知らずにたまって悪さを及ぼすものの定期的なデトックスや病気や不定愁訴の原因となる血液の汚れや内臓疲労などをリセット＆リフレッシュしてあげることは大切です。

内臓を休ませ、腸内環境を良くし、自己免疫力を適正化することで、体質改善やダイエット、美容効果を期待できます。

またファスティングをきっかけに、今まで手放せなかった食習慣や生活習慣を変えることが無理なく出来たり、身体だけでなく心まで変わったとおっしゃる方がたくさんいらっしゃいます。

✅いつまでも元気で美しくいたい
✅無駄な脂肪とサヨナラしてダイエットしたい
✅長年蓄積された毒素をデトックスしたい
✅アトピー、アレルギー、花粉症を軽減したい
✅便秘を改善したい
✅肌がもちもちになりたい
✅健康な赤ちゃんを産みたい
✅感染症に負けない免疫力をつけたい
✅病気を寄せ付けない、内側からの健康な身体づくりをしたい
✅仕事の効率を上げたい
✅精神疲労を根本から改善したい
✅細胞レベルから若返りたい
✅正常な食欲と味覚を手に入れたい
✅消化吸収機能を本来の力に取り戻したい
✅身体も心も脳も全部スッキリしたい
✅自由に使える時間が欲しい

ファスティングもいろいろなやり方がありますが、間違った方法でやると生命や逆効果の危険性もあります。

今回ご案内するのは、予防医学の第一人者、細胞環境デザイン学を提唱されている山田豊文先生がファスティングを研究し尽くして開発した“ミネラルファスティング”なので、安心安全に効果を実感していただけます。

山田式ミネラルファスティングはプロ野球選手、相撲力士、プロゴルファー、プロレスラー、アスリート、芸能人など多くの著名人も行なっている長年様々な方に効果が喜ばれているファスティング法です。

また空腹になりにくいファスティングともいわれていて、ファスティング中もお仕事や家事なども普通に行っていただけます。

メリットは「細胞や血液がきれいになる」「腸やお肌がきれいになる」「内臓が働きやすくなる」「有害物質がデトックスされる」「体内環境も悪い習慣もリセットされる」そして「痩せる」こと！！

またファスティングサポートに10年の実績がある一般社団法人分子整合医学美容食育協会でも学び実践を続けるプロフェッショナルファスティングマイスター及び健康美容食育士でもあるパーソナルトレーナーが、「健康」「美容」「食育」の3つの観点で内面と外面の両方から美しく健やかな身体づくりへのアドバイスやノウハウを提供。あなたにあった方法を一緒に考え最後まで専属サポートいたします。

カウンセリングを行い、ひとりひとりの体質にあわせたオーダーメイドのプログラムを作成。食事の内容やファスティングのスケジュールなど一つ一つ細やかに計画を立てていくので、はじめての方もご安心して行っていただけます。

準備期間、ファスティング期間、回復食期間などの毎日のLINEサポートでは、今日すべきことがわかるので、確認質問しながら進めていくことができます。持続可能な健康のための習慣のコツもつかんでいただけることでしょう。

ファスティングで細胞から生まれ変わるためには、やり方も酵素ドリンクも“ホンモノ”で行うことが重要です！！